การดูแลของใช้ส่วนตัว ของใช้ประจำวัน ควรซักหรือเปลี่ยนใหม่เมื่อไหร่กันนะ

การดูแล ของใช้ประจำวัน มีผลต่อสุขภาพเราได้เลยนะคะวันนี้ Nonilo Thailand นำเคล็ดลับการดูแลรักษาของใช้ส่วนตัวมาให้ทุกคนแล้วค่ะ จะดูแลยังไงบ่อยแค่ไหน มาดูเลย

bossblink

เรื่องแนะนำ

การดูแลของใช้ส่วนตัว ของใช้ประจำวัน ควรซักหรือเปลี่ยนใหม่เมื่อไหร่กันนะ

เพื่อนๆชาว Nonilo Thailand รู้ไหมคะว่า ของใช้ประจำวัน นั้นส่งผลต่อสุขภาพได้มากเลยนะคะ เราต้องดูแล รักษา และทำความสะอาดของใช้เหล่านี้ ของใช้ส่วนตัว แต่ละชิ้นจะต้องใช้เวลาทำความสะบาดบ่อยแค่ไหน ทำความสะอาดยังไง ให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด วันนี้เราคัดวิธีทำความสะอาดของใช้ส่วนตัวมาให้ทุกคนแล้วค่ะ

การดูแลของ ใช้ส่วนตัว ของใช้ ประ จำวัน

7 ของใช้ส่วนตัว และวิธีการดูแลรักษา

ผ้านวมและหมอน

การดูแลของใช้ส่วนตัว ของใช้ ประจำวัน

หมอนที่มีอายุการใช้งานเกิน 2 ปีนั้นเต็มไปด้วยผิวหนังที่ตายและไรฝุ่น ส่วนผ้านวมเป็นแหล่งอาศัยชั้นดีของไรฝุ่นและเชื้อโรค ซึ่งเป็นผลที่ทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ เยื่อจมูกอักเสบ เยื่อตาขาวอักเสบได้ ดั้งนั้นจึงควรซักผ้านวมทุกๆ 2 เดือน และซื้อใหม่ทุก 5 ปี ส่วนหมอนควรเปลี่ยนทุก 2-3 ปี สำคัญคือซักผ้านวมในน้ำอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส เพื่อกำจัดไรฝุ่นและเชื้อโรค

ผ้าปูที่นอน

การดูแลของ ใช้ส่วนตัว ของใช้ ประ จำวัน

ผ้าปูที่นอนเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียและของเสียจากผิวหนัง รวมถึงไรฝุ่นซึ่งเป็นต้นเหตุของอาการภูมิแพ้ ดังนั้นเราควรซักผ้าปูที่นอนทุกสัปดาห์ด้วยน้ำอุ่น 60 องศาเซลเซียส เพื่อกำจัดไรฝุ่น และเปิดหน้าต่างเพื่อลดความอับชื้นในทุกๆเช้า

ชุดนอน

การดูแล ของ ใช้ส่วนตัว ของใช้ ประจำวัน

ชุดนอนเป็นสิ่งที่ใกล้ชิดผิวหนังเรามาก ทำให้ในชุดนอนเต็มไปด้วยเศษผิวหนังและจุลินทรีย์ต่างๆ อาจจะไม่เป็นอันตราย แต่ไม่ควรใส่ชุดนอนหลายๆครั้ง และควรซักชุดนอนหลังจากใช้ทุก 2 ครั้ง

ชุดชั้นใน

การดูแลของใช้ส่วนตัว

ไม่ควรใส่ซ้ำโดยเด็ดขาด และถึงแม้ซักบ่อยแค่ไหน กางเกงในก็เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียที่กำจัดยังไงก็ไม่มีหมด ทำให้ยิ่งใช้แบคทีเรียยิ่งเยอะ ซึ่งสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ทางที่ดีนอกจากซักทุกวันแล้ว ควรเปลี่ยนชุดชั้นในและกางเกงในทุก 6 เดือน และควรซักด้วยน้ำอุ่น รวมถึงเลือกผลิตภัณฑ์กำจัดแบคทีเรียในการซัก

ผ้าเช็ดตัว

ผ้าเช็ดตัวเป็นสิ่งที่ต้องเปลี่ยนบ่อยๆ การเก็บผ้าเช็ดตัวนานๆจะเป็นการสะสมผิวหนังที่ตายและเชื้อแบคทีเรียในร่างกายเราได้ ควรซักผ้าเช็ดตัวด้วยผลิตภัณฑ์กำจัดแบคทีเรียในน้ำอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส

ผ้าขี้ริ้ว

ผ้าขี้ริ้วเต็มไปด้วยแบคทีเรียและจุลินทรีย์จำนวนมากที่เป็นอันตรายต่อผิวหนังและดวงตา จากการศึกษาพบว่าเชื้อโรคในผ้าขี้ริ้วมีมากกว่า 4 พันล้านตัว และยังมีแบคทีเรียมากกว่าฝาชักโครกถึง 6 เท่า ควรซักผ้าผลิตภัณฑ์กำจัดแบคทีเรียในน้ำอุ่น 60 องศา และเป่าแห้งทุกครั้งและควรเปลี่ยนผ้าขี้ริ้วใหม่ทุกเดือน

แปรงสีฟัน

การดูแลของ ใช้ส่วนตัว ของใช้ ประจำวัน

แปรงสีฟันมีเชื้อแบคทีเรียและเชื้อหวัดกว่า 10 ล้านตัว แถมยังเคยพบเชื้อไวรัสตับอักเสบซี ซึ่งทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้นเราควรหลีกเลี่ยงการใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่นโดยเด็ดขาด ล้างและสะบัดให้แห้งทุกครั้ง และควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3 เดือน หรือเปลี่ยนทุกครั้งเมื่อป่วย

Source :1,2,3

ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และรูปภาพนำไปเผยแพร่ต่อ ไม่ว่าวิธีใดๆ ถ้าฝ่าฝืนทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว